進步

真沒想到緊急特訓的成果會那麼快顯現出來。

周末一口氣將距離拉到平常練習的兩倍,並且刻意保留體力慢慢跑,結果一口氣跑完了8公里,時間剛好是1個小時。然後今天跑了10公里,時間是1小時10分。

還記得一個禮拜前的首次練習,才跑2公里就覺得整個人都快趴了,最後還落得用拳頭拼命敲門喚醒帶著耳機沉迷在西郎桃影集的水牛才得以倖免冷死在自家門外的悲劇。可是才過了一個星期,中間還因為工作太忙缺跑了兩次,今天就已經可以臉不紅氣不喘跑完10公里,連我自己都嚇了一大跳。雖然離健步如飛的程度還有一大段距離,駕馭著行雲流水的呼吸和步伐穿過嬌豔欲滴的櫻花樹下時真的好舒服好舒服。気持ちいい~

終於可以不用擔心跑不完人生第一次的馬拉松(※男子10公里菜鳥部門)了,而且再這樣練下去搞不好還不用吊車尾哩。



之所以能夠締造出個人最佳練習成績,跟昨天去爬高尾山也有一點關係吧。對,沒錯,我們又去爬了。而且這次有專程來享受登山的朋友同行,我們一家也不好意思先搭著纜車到半山腰等他們,所以我和水牛只好推著嬰兒車從山腳硬上。我沒騙你,推著上面坐了一個12公斤小孩的嬰兒車爬山真的是一個鍛練腳力的好方法,跟扛兩包米爬山應該差不多。

我的LOMO魚眼相機在LOFT店員的熱心協助下復活了(日後再詳敘),所以這一趟高尾山全部都用魚的視線去拍。挑幾張我喜歡的放上來吧。






樓梯







傘







情侶







鞋子







世界和平







小橋流水







商店







櫻花跟小孩








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說到扛米跑
我都會想到之前新聞在播那個清潔隊考試的盛況
好多人扛米跑到腿軟摔個狗吃屎的 =.=
好拼阿~

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怎麼照人家屁屁!!!!!!!!!!

西瓜
有些垃圾很重或許是真的
但我想不透為什麼清潔隊員要跑耶
該跑的是追垃圾車的民眾啊

Corrine
鏡頭瞄準的是腳跟
沒想到會照到屁屁
魚眼真是太恐怖了
可見到池邊餵魚時最好不要穿迷你裙
不然會被魚看光光

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